BUENA SEMANA,PERO CORTA!

Esta semana,por temas de curro,solo puede entrenar 5 días!Decidí dejar el gim de lado,esta semana i centrarme en el cardio.
Lunes,carretera,70km,que frío!
Martes,correr,11km,45min aprox
Miércoles,btt 40km a muerte!Véase la foto!
Jueves,correr,11km carrera continua y series,55min aprox.
Viernes,btt 20km a estirar las piernas!Y conocer rutas nuevas!
Lástima que esta semana haya sido corta,pero ha sido intensa!Con eso me quedo!Ahora, a ver si la siguiente que es larga tiene la misma intensidad,el domingo que viene voy a una marathon de btt a ver como me la experiencia!


Me tiendole caña!

Foto de Reus desde la ermita de Santa Anna

Ermita de Santa Anna